Hola a tots!

El dia 14 de novembre celebrarem el World Diabetes Day i per això aquesta setmana parlarem sobre diabetis. Perquè la diabetis és molt més que un problema del sucre. I perquè la diabetis no només afecta el malalt, sinó que a la família també.

Sabíeu que la diabetis va afectar 425 milions de persones al món el 2017 (108 milions l’any 1980 … i s’estima que hauran 522 milions de diabètics el 2030)? I que es calcula que hi ha 212 milions sense diagnosticar? Segurament molts pensen que la diabetis no els tocarà … i la veritat és que encara que en la gran majoria dels casos es pot prevenir, amb uns mals hàbits, és fàcil que et toqui.

Com segurament sabreu, no tots els tipus de diabetis ni són iguals, ni es tracten igual. La diabetis tipus I és la que associem tots, que és la insulinodependent, la qual no es pot produir insulina i per això se l’han de punxar. La diabetis tipus II, és la que pateix el 90% de la població i el que els passa és que no poden usar eficientment la insulina que produeixen i per això han de prendre medicació per via oral. A més, aquesta es pot prevenir (el 80% dels casos es poden prevenir!!) amb una dieta saludable i exercici físic. I finalment, també tenim la diabetis gestacional, que per a mi és la gran desconeguda, ja que és de la que menys es parla i la que afecta 1 de cada 7 embarassos (¿!?!?). Aquest tipus de diabetis també es pot prevenir amb una nutrició i exercicis adequats durant l’embaràs (compte amb el de «menjar per a dos»!!).

Al principi parlàvem que la diabetis és moltíssim més que un problema de sucre. La llista de complicacions derivades és molt llarga, però per fer una pinzellada anomenem: retinopatia que pot arribar a ceguera, problemes cardiovasculars, accidents cerebrovasculars (…) i problemes a la pell … i és allà on podem posar el nostre granet de sorra respecte la diabetis ( a part de donar consell dietètic).

Per això, aquesta setmana a la Farmàcia Tabar vam realitzar una campanya amb descomptes en hidratació de la pell (i peus) diabètica, a més de fomentar la salut gastrointestinal, tan important en un problema de salut en què el metabolisme no funciona com hauria. A més, farem mesuraments de sucre gratuïtes (encara que us demanem que vingueu en dejú).

Espero que us hagi agradat aquest post … i ‘fins a la setmana que ve!!

Cristina;)

Ps. Per més info:

https://www.worlddiabetesday.org/resources/infographics.html

http://www.who.int/diabetes/action_online/basics/es/index3.html

pps. Ja queda molt poquet per al Black Friday Week … i us avanço que aquest any serà molt top !! 😉

¡Hola a todos!

El día 14 de noviembre vamos a celebrar el World Diabetes Day y por eso esta semana vamos a hablar sobre diabetes. Porque la diabetes es mucho más que un problema del azúcar. Y porque la diabetes no solo afecta al enfermo, sino que a la familia también.

¿Sabíais que la diabetes afectó a 425 millones de personas en el mundo en 2017 (108 millones en el año 1980… y se estima que habrán 522 millones de diabéticos en 2030)? ¿Y que se calcula que hay 212 millones sin diagnosticar?

Seguramente muchos piensan que la diabetes no les va a tocar… y lo cierto es que aunque en la gran mayoría de los casos se puede prevenir, con unos malos hábitos, es fácil que te toque.

Como seguramente sabréis, no todos los tipos de diabetes ni son iguales, ni se tratan igual. La diabetes tipo I es la que asociamos todos, que es la insulinodependiente, la que no se puede producir insulina y por eso se la tienen que pinchar. La diabetes tipo II es la que padece el 90% de la población y lo que les pasa es que no pueden usar eficientemente la insulina que producen y por eso tienen que tomar medicación por vía oral. Además, esta se puede prevenir (el 80% de los casos se pueden prevenir!!) con una dieta saludable y ejercicio físico. Y por último, también tenemos la diabetes gestacional, que para mi es la gran desconocida, ya que es de la que menos se habla y la que afecta a 1 de cada 7 embarazos (¿!?!?). Este tipo de diabetes también se puede prevenir con una nutrición y ejercicios adecuados durante el embarazo (ojo con lo de “comer para dos””!!).

Al principio hablábamos de que la diabetes es muchísimo más que un problema de azúcar. La lista de complicaciones derivadas es muy larga, pero para hacer una pincelada nombramos: retinopatía que puede llegar a ceguera, problemas cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares (…) y problemas en la piel… y es allí donde podemos poner nuestro granito de arena respecto la diabetes (aparte de dar consejo dietético).

Por esto, esta semana en la Farmacia Tabar realizamos una campaña con descuentos en hidratación de la piel (y pies) diabética, además de fomentar la salud gastrointestinal, tan importante en un problema de salud en la que el metabolismo no funciona como debería. Además, realizaremos mediciones de azúcar gratuitas (aunque os pedimos que vengáis en ayuno).

Espero que os haya gustado este post… y ¡¡hasta la semana que viene!!

Cristina 😉

ps. Para más info:

https://www.worlddiabetesday.org/resources/infographics.html

http://www.who.int/diabetes/action_online/basics/es/index3.html

pps. Ya queda muy poquito para el Black Friday Week… y os adelanto que este año será muy top!! 😉