General

**WINTER IS HERE (II)**

~ farmaciavella ~ Deja un comentario

Hola a tots!

Aquest matí crec que tots hem notat que fa una mica més de fred. Crec, que el dia primaveral que vam tenir el dissabte, ja està en el nostre record. Per això, aquest post està dedicat a tots els amants del fred (i de la neu) i aquells que no ho són tant, ja que donarem pistes per portar millor aquestes temperatures…així que el post està dedicat a tots vosaltres;) .

Què ens passa a l’hivern?

En general ens refredem, tenim fred i la pell està més seca i sensible. Sembla molt contundent, però és així.Què podem fer per constipar menys?El que podem fer és millorar les nostres defenses amb vitamines especials i menjant el més variat possible (peixos, verdures, llegums…) i prenent molt de suc de taronja (acabat d’esprémer) i altres productes amb molta vitamina C (taronja, kiwi…). Si lo del suc de taronja no va amb nosaltres, o volem tenir un extra de defenses, hi ha de mil tipus de vitamines per a defenses: masticables, en gominoles, en diferents sabors…ajudes perquè estiguem més forts i més sans.

Què podem fer per no passar fred?

Primer de tot, abrigar-nos. A més, també cal anar amb compte amb les lesions, ja que si tenim fred, podem lesionar-nos amb més facilitat (per això quan fem esport, primer hem de escalfar la musculatura). Després, tenim que menjar aliments més energètics perquè les calories dels aliments, ens escalfin a nosaltres (si fem esports a l’aire lliure, jo sempre recomano portar barretes proteiques que donen molta energia…aquí trobaràs de molts tipus i damunt estan boníssimes). Aquesta és la raó, per la qual a l’hivern, la gent menja més potatge i a l’estiu més gelats (ja que a l’estiu passa el contrari).

I finalment…Què podem fer per no tenir la pell espatllada?

L’hem de hidratar amb productes més nutrients, com per exemple, l’oli d’argan o l’oli d’ametlles. A part de la pell en general, hi ha 3 parts del cos que pateixen bastant: les mans, el nas i els llavis. Per això, és molt recomanable fer servir crema de mans (hi han de mil tipus, ho dic per a aquelles persones que no facin servir crema de mans per por que no absorbeixi ràpid, ara hi han productes que són fantàstics) i labials (ara hi ha labials que també es poden utilitzar per reparar el nas…genials per després d’un constipat!!). També, és molt re-comanable posar-se crema solar (imprescindible per a aquells que us agradi la neu) ja que hi han parts del nostre cos (la cara) que tenen la mateixa exposició solar que al estiu.

invierno3

Per a qualsevol cosa, a la Farmàcia Tabar estem oberts a qualsevol dubte o consulta 😉

I ara després de tot això…ens veiem la setmana que ve amb un nou post!!

Cristina


			

	


				
					


	

			
All you need is love…
		

				

						 ~ farmaciavella			 ~ 2 comentarios					

				

		
¡Hola a todos!


Supongo que más de uno, se ha dado cuenta de que muchos escaparates, tiendas y productos están teñidos de rosa y de rojo y que empiezan a inundarnos los corazones. Estos síntomas tienen un diagnóstico fácil: se acerca san Valentín.


¿Sabías que existen las hormonas de la felicidad? Son varias y tienen un poder mágico (y no es broma!!)… La endorfina, que es una de las dos hormonas de la felicidad, nos aporta calma, bienestar, es analgésica (hasta 20 veces más que el mejor analgésico del mundo!!), mejora nuestro sistema inmune, tiene poder antienvejecimiento y nos disminuye la ansiedad. La serotonina, la otra hormona de la felicidad, es la que se produce al hacer ejercicio físico y al recordar momentos felices y nos ayuda a sintetizar más vitamina D. La dopamina es la llamada hormona del placer y es la que nos ayuda a lograr nuestras metas motivándonos al día a día. Y por último, la oxitocina, es la hormona del amor y nos ayuda a tener confianza en nosotros mismos.




Oxitocina.


Oxitocina.




¿Qué hay que hacer para tener muchas de estas hormonas milagrosas? Muy sencillo: mimarse, cuidar de los que más queremos y dejarse mimar. Es cierto que con los horarios de hoy en día a veces es complicado tener un momento para uno mismo, pero si buscas 10 minutos para ti, verás grandes cambios.




En la Farmacia Tabar, tenemos diferentes productos de cuidado personal (desde jabones, cremas, cosméticos y otros), que harán que ese ratito para ti sea muy especial.




¡Espero que os haya gustado!… y hasta la semana que viene…


Cristina


**********************************************************************


Hola a tots!


Suposo que més d’un, s’ha adonat que molts aparadors, botigues i productes estan tenyits de rosa i de vermell i que comencen a inundar-nos els cors. Aquests símptomes tenen un diagnòstic fàcil: s’acosta Sant Valentí.


Sabies que hi ha les hormones de la felicitat? Són diverses i tenen un poder màgic (i no és broma !!) … La endorfina, que és una de les dues hormones de la felicitat, ens aporta calma, benestar, és analgèsica (fins a 20 vegades més que el millor analgèsic del món !!), millora el nostre sistema immune, té poder antienvelliment i ens disminueix l’ansietat. La serotonina, l’altra hormona de la felicitat, és la que es produeix en fer exercici físic i en recordar moments feliços i ens ajuda a sintetitzar més vitamina D. La dopamina és l’anomenada hormona del plaer i és la que ens ajuda a aconseguir les nostres metes motivant-nos al dia a dia. I finalment, l’oxitocina, és l’hormona de l’amor i ens ajuda a tenir confiança en nosaltres mateixos.


Bf2jTgBIMAAuhSY


Què cal fer per tenir moltes d’aquestes hormones miraculoses? Molt senzill: mimar-se, tenir cura dels que més volem i deixar-se mimar. És cert que amb els horaris d’avui dia a vegades és complicat tenir un moment per a un mateix, però si busques 10 minuts per a tu, veuràs grans canvis.




A la Farmàcia Tabar, tenim diferents productes de cura personal (des sabons, cremes, cosmètics i altres), que faran que aquesta estoneta per a tu sigui molt especial.




Espero que us hagi agradat! … I fins la setmana que ve …


Cristina

			

	


				
					


	

			
Con una canastilla bajo el brazo…
		

				

						 ~ farmaciavella			 ~ Deja un comentario					

				

		
¡Hola a todos otra vez!


Después del día de la Madre, el hilo conductor perfecto para el post de esta semana son los bebés. Hay muchos temas de los que podemos hablar: alimentación, cuidados, crecimiento… pero hoy nos centraremos en canastillas. Si, en canastillas. Muchas veces cuando nace un nuevo miembro de la familia, hijos de amigos (…) no sabemos que regalar.


Es un dilema que tiene fácil solución. Por esa razón, desde la Farmacia Tabar os proponemos canastillas. Aquí tenemos un amplio abanico de productos de aseo y cuidado del bebé, así como todo tipo de utensilios que le serán muy útiles en sus primeros meses (y también años). Encontraréis desde lo más clásico a lo más moderno. Por ejemplo, veréis chupetes que brillan en la oscuridad y packs preparados para que dar la merienda en el parque sea una actividad muy placentera. Además, los precios son muy interesantes, ya que será una canastilla a medida. Solamente nos tenéis que dar un presupuesto y nosotros os montaremos una bonita canasta que estamos seguras que os encantará a vosotros y a las madres.


1.
1.


2.
2.


En la Farmacia Tabar, podréis encontrar un amplio abanico de productos para recién nacidos y bebés, de los que estaremos encantadas de aconsejaros sobre cualquier duda/consulta que tengáis.


¡Ahora ya tenemos alguna idea más para los recién nacidos! 😉


Espero que os haya gustado este post… y ¡¡Hasta la semana que viene!!


Cristina


*****************************************************************************


¡Hola a tots un altre cop!


Després del dia de la Mare, el fil conductor pel post d’aquesta setmana són els nadons. N’hi han molts temes dels que podem parlar: alimentació, cuidats, creixement… però avui ens centrarem en les canastrells. Si, en canastrells. Molts cops quan neix un nou membre de la família, fills d’amics (…) no sabem que regalar.


És un dilema que té una fàcil solució. Per aquesta raó, des de la Farmàcia Tabar us proposem canastrells. Aquí tenim un ampli espectre de productes de neteja i de cuidats del nadó, així como tot tipus d’utensilis que li seran molt útils en els seus primers mesos (i també anys). Trobareu des de lo més clàssic fins a lo més modern. Per exemple, veureu xumets que brillen a l’obscuritat i packs que estan preparats per a que l’hora del berenar al parc sigui una activitat molt plaent. A més, els preus són molt interessants, ja que serà una canastreta a mida. Solament ens teniu que donar un pressupost i nosaltres us prepararem una canastreta que estem segures que us encantarà a vosaltres i a les mares.


3.
3.


4.
4.


A la Farmàcia Tabar, podreu trobar un ampli espectre de productes per nadons, dels que estarem encantades d’aconsellar-os sobre qualsevol dubte/consulta que tingueu.


Ara ja sabem alguna cosa més pels nadons! 😉


Espero que us hagi agradat aquest post… Fins la setmana que ve!!


Cristina

			

	


				
					


	

			
Madre no hay más que una…
		

				

						 ~ farmaciavella			 ~ Deja un comentario					

				

		
¡Hola a todos otra vez!


La semana pasada estábamos preparándonos para el día de St. Jordi… y ahora lo hacemos para el día de la madre. Aunque en realidad es el día 3 de mayo, nosotros esta semana nos acordamos especialmente de todas ellas. Madre no hay más que una (aunque parezca el título de una canción, es la realidad). Son las que nos cuidan, las que nos preparan todas aquellas cosas que nos gustan, las que nos ayudaban a hacer los deberes en el cole, las que debido a su entrega incondicional, harían cualquier cosa por nosotros, sus hijos. Por esto y por muchas cosas más, nosotros queremos aportar ideas para ese día, su día.


Día de la madre.
Día de la madre.


Para aquellos faltos de ideas (o con algunas, pero sin una clara en mente), os proponemos como detalle especial, las colonias de la casa Pharma IAP Parfums. Se tratan de unas colonias de alta calidad que nos recordarán a algunas ya existentes en el mercado. Su particularidad, es que vienen en botellas de 150 mL (volumen superior a una “colonia tradicional”) y el precio es muy interesante (9.95 €). Tenemos un amplio abanico de 30 fragancias para mujer: unas más frescas, otras más florales, otras más cítricas y otras más intensas, que estamos seguras que le encantarán. Además, próximamente tendremos a la venta frascos más pequeños ideales para llevar en el bolso.


En la Farmacia Tabar, podréis probar las colonias que más os gusten, y os ayudaremos a encontrar aquella que más le guste.


Espero que os haya gustado este post… y ¡¡feliz día de la madre!! ¡¡Hasta la semana que viene!!


Cristina


****************************************************************************


¡Hola a tots un altre cop!


La setmana passada estàvem preparant el dia de St. Jordi… i ara ho fem pel dia de la mare. Encara que en realitat sigui el dia 3 de maig, aquesta setmana nosaltres ens recordem especialment de totes elles. Mare no hi ha més que una (encara que sembli un títol d’una cançó, és la realitat). Són les que ens cuiden, les que ens preparen totes aquelles coses que ens agraden, les que ens ajudaven a fer els deures del cole, les que degut a la seva entrega incondicional, farien qualsevol cosa per nosaltres, els fills. Per això i per moltes més coses, nosaltres volem donar idees per aquest dia, el seu dia.


IAP Pharma Parfums.
IAP Pharma Parfums.


Per tots aquells necessitats d’idees (o amb algunes, però sense cap clara al cap), us proposem com detall especial, les colònies de la casa Pharma IAP Parfums. Es tracten de unes colònies d’alta qualitat que ens recordaran a algunes ja existents al mercat. La seva particularitat, és que vénen en ampolles de 150 mL (volum superior a una “colònia tradicional”) i el seu preu és molt interesant (9.95 €). Tenim un ampli rang de 30 fragàncies per a dona: unes més fresques, altres més florals, altres més cítriques i altres més intenses, que estem segures que li encantaran. A més, pròximament tindrem a la venta envasos més petits, ideals per portar al bolso.


A la Farmàcia Tabar, podreu provar les colònies que més us agradin i us ajudarem a trobar aquella que més li agradi.


Espero que us hagi agradat aquest post… i feliç dia de la mare!! Fins la setmana que ve!!


Cristina

			

	


				
					


	

			
Rosa Rosae Rosam
		

				

						 ~ farmaciavella			 ~ 2 comentarios					

				

		
¡Hola a todos otra vez!


Para mi, hoy es uno de los días más bonitos del año. Supongo que hoy muchos de vosotros habréis comprado y/o recibido rosas y libros. Otros recordaréis vuestra época de cole, en la que presentabais redacciones a los Juegos Florales y otros que leían la leyenda por la que se regalan rosas en el día de hoy. ¿Pero sabemos todo sobre las rosas? ¿Cuánto sabemos?


La rosa es una flor que pertenece al género Rosa, de la que podemos encontrar más de 100 especies por todo el mundo. Aparte de su gran poder decorativo, tiene otras propiedades. Actualmente (y sin incluir a esta flor en jardinería o en paisajismo), se usa en perfumería, cosmética, fitoterapia y gastronomía, siguiendo los primeros usos de esta flor, que datan desde la Antigua Grecia.


Rosa.
Rosa.


Podemos encontrar esta flor en diferentes formas: agua, té, aceite, colirios, pomadas y cremas, entre otras formulaciones. ¿Y para que sirve? La rosa tiene propiedades antiespasmódicas, antisépticas, digestivas y diuréticas. No obstante, quizás la más conocida de todas sea como un excelente regenerador de la piel (cicatrices), debido a las vitaminas (tiene 20 veces más de vitamina C que un limón o 8 veces más de la misma vitamina que un kiwi), ácidos grasos y antioxidantes presentes en los pétalos de esta flor.


En la Farmacia Tabar, podréis encontrar diferentes productos que contienen rosa (aceite y gel de rosa mosqueta, entre otras formulaciones), además de aconsejaros sobre cualquier duda/consulta que tengáis.


¡Ahora ya sabemos algo más de las flores que nos han regalado/hemos regalado hoy! 😉


Espero que os haya gustado este post… y ¡¡feliz St. Jordi!! ¡¡Hasta la semana que viene!!


Cristina


****************************************************************************


Hola a tots un altre cop!


Per a mi, avui és un dels dies més especials de l’any. Suposo que avui, molts de vosaltres haureu comprat i/o regalat roses i llibres. Uns recordareu de l’època del cole, en la que presentàveu redaccions als Jocs Florals i altres que llegien la llegenda per la qual es regalen roses en el dia d’avui. Però ho sabem tot sobre les roses? Que en sabem?


La rosa és una flor que pertany al gènere Rosa, de la que podem trobar més de 100 espècies per tot el món. Descomptant el seu gran poder decoratiu, té unes altres propietats. Actualment (i sense incloure a aquesta flor en jardineria), s’usa en perfumeria, cosmètica, fitoteràpia i en gastronomia, seguint els primers usos d’aquesta flor, que daten des de la Antiga Grècia.


Rosa.
Rosa.


Podem trobar aquesta flor en diferents formes: aigua, te, olis, col·liris, pomades i cremes, entre altres formulacions. I per a que serveix? La rosa té propietats antiespasmòdiques, antisèptiques, digestives i diürètiques. Però a lo millor, la més coneguda de totes sigui com un excel·lent regenerador de la pell (cicatrius), degut a les vitamines (té 20 cops més de vitamina C que una llimona o 8 cops més de la mateixa vitamina que un kiwi), àcids grassos i antioxidants presents en els pètals d’aquesta flor.


A la Farmàcia Tabar, podreu trobar diferents productes que contenen rosa (oli i gel de rosa mosqueta, d’entre altes formulacions), i també us aconsellarem sobre qualsevol dubte/consulta que tingueu.


Ara ja sabem algo més de les flors que ens han regalat/hem regalat avui! 😉


Espero que us hagi agradat aquest post… i feliç St. Jordi!! Fins la setmana que ve!!


Cristina

			

	


				
					


	

			
Comienzo de una nueva aventura…
		

			

					

				

						 ~ farmaciavella			 ~ Deja un comentario					

				

		
¡Hola a todos!!


Somos la Farmàcia Tabar o la Farmàcia Vella (nos conocen por los dos nombres). A finales de la década de los 50 mi abuelo emprendió esta farmacia que hoy seguimos adelante. Los tiempos cambian y las necesidades también. Por eso, hace un tiempo que se nos ocurrió la idea de empezar un blog, o lo que es lo mismo, «modernizarnos en la era digital». Con esto,  no sólo queremos seguir dando el mejor trato que damos a todas las personas que se acercan a nuestra farmacia, sino que también dar consejos de salud por internet. Queremos proponer unas simples guías para el día a día sea más saludable de una forma fácil y accesible para todos. Esperamos que todo lo que vayamos publicando sea de vuestro agrado y que os sea útil para el día a día.


!!Muchas gracias por leernos!!


Cristina


****************************************************************************


¡Hola a tothom!!


Som la Farmàcia Tabar o la Farmàcia Vella (ens coneixen pels dos noms). A finals de la dècada dels 50 el meu avi va emprendre aquesta farmàcia que avui seguim endavant. Els temps canvien i les necessitats també. Per això, fa un temps que s’ens va acudir l’idea de comenzar un blog, o el que és el mateix, «modernitzar-nos en l’era digital». Amb això, no solament volem seguir donant el millor tracte a totes aquelles persones que s’acosten a la nostra farmàcia, però també donar consells de salut per internet. Volem proposar unes guíes simples per un dia a dia més saludable d’una forma fàcil i accessible per a tothom. Esperem que tot el que anem publicant us agradi i sigui útil pel dia a dia.


Moltes gràcies per llegir-nos!!


Cristina