Autor: farmaciavella

Al·lèrgia primaveral

~ farmaciavella ~ Deja un comentario

Hola a tots!

Aquesta setmana parlarem sobre un tema de tendència aquests dies: l’al·lèrgia primaveral. No és que no hagin al·lèrgies la resta de l’any, però el que ens interessa abordar aquesta setmana, és tot el ventall de símptomes que apareixen en aquestes dates. I per entendre millor que ens passa a molts, que millor que entendre el que significa al·lèrgia … i primavera.

Captura de pantalla 2016-04-11 a la(s) 15.21.38
http://www.forodefotos.com

Què és l’al·lèrgia primaveral?

Al·lèrgia (nom. fem.):

Resposta immunitària excessiva provocada en individus hipersensibles per l’acció de determinades substàncies, especialment ambientals (RAE traducció).

Primavera (nom. fem.):

(1) Estació de l’any que, astronòmicament, comença a l’equinocci del mateix nom i acaba en el solstici d’estiu; (2) Temps en què alguna cosa està en la seva major vigor i bellesa (RAE traducció).

Per tant, l’al·lèrgia primaveral és la resposta immunitària excessiva provocada en persones hipersensibles per la inhalació d’aire que conté partícules en suspensió (ex .: pol·len, pols) que són presents en el nostre entorn.

Captura de pantalla 2016-04-11 a la(s) 15.19.39
http://www.seaic.org

Quins símptomes té?

Primer, cal recalcar que: (1) l’al·lèrgia primaveral està associada a les partícules de pols / pol·len (pol·len en major mesura) en l’aire, i que (2) el pol·len és una pols fina i fecundant que està contingut en els estams de les flors. Per tant, els dies de major pol·linització (més presència de pol·len a l’aire), són els dies de majors símptomes, que són:

  • Picor ulls / nas
  • Mocs + congestió nasal
  • Rinitis (al·lèrgica)
  • Tos
  • Sensació d’ofec
  • Fotosensibilitat
  • Llagrimeig
  • Sensació d’ofec

Quin és el tractament?*

Hi ha diferents classes de medicaments per tractar una al·lèrgia primaveral: (1) antihistamínics / els de l’al·lèrgia (ex.: cetirizina, loratadina, ebastina …. Compte que molts d’ells donen somni !!), (2) corticoides (ex.: budesonida, betametasona, fluticasona … són antiinflamatoris, així que no es pot abusar-ne) i (3) la immunoteràpia, que és un tractament progressiu i adaptat a cada pacient, pensat perquè aquest creu tolerància a l’agent que produeix l’al·lèrgia.

Captura de pantalla 2016-04-11 a la(s) 15.18.38
IMO

A part dels anteriors tractaments, podem fer un abordatge total, a la faríem una especial menció a la hidratació i cura de la nostra pell, l’ús de col·liris a força de hialuronat de sodi a diferents concentracions per a una major hidratació de l’ull, beure molta aigua per fluïdificar el moc produït com a protecció natural del nostre cos, a la penetració d’elements estranys i protecció solar.

A la Farmàcia Tabar, estarem encantades de poder-vos assessorar el millor possible per a qualsevol dubte respecte a l’al·lèrgia primaveral.

Espero que us hagi agradat aquest post i … que l’al·lèrgia primaveral no et tanqui a casa teva. Que tingueu tots una bona setmana!

Cristina;)

*Cal recordar que és important visitar un metge especialista en el cas de patir una al·lèrgia primaveral o qualsevol altre tipus d’al·lèrgia, ja que hi ha tractaments que és millor que els prescrigui un metge.

Alergia primaveral

~ farmaciavella ~ Deja un comentario

¡Hola a todos!

Esta semana vamos a hablar sobre un tema de tendencia estos días: la alergia primaveral. No es que no hayan alergias el resto del año, pero lo que nos interesa abordar esta semana, es todo el abanico de síntomas que aparecen en estas fechas. Y para entender mejor que nos ocurre a muchos, que mejor que entender lo que significa alergia… y primavera.

Captura de pantalla 2016-04-11 a la(s) 15.21.38
http://www.forodefotos.com

¿Qué es la alergia primaveral?

Alergia (nom. fem.):

Respuesta inmunitaria excesiva provocada en individuos hipersensibles por la acción de determinadas sustancias, especialmente ambientales (RAE).

Primavera (nom. fem.):

(1) Estación del año que, astronómicamente, comienza en el equinoccio del mismo nombre y termina en el solsticio de verano; (2) Tiempo en que algo está en su mayor vigor y hermosura (RAE).

Por lo tanto, la alergia primaveral es la respuesta inmunitaria excesiva provocada en personas hipersensibles por la inhalación de aire que contiene partículas en suspensión (ej.: polen, polvo) que están presentes en nuestro entorno.

Captura de pantalla 2016-04-11 a la(s) 15.19.39
http://www.seaic.org

¿Qué síntomas tiene?

Primero, hay que recalcar que: (1) la alergia primaveral está asociada a las partículas de polvo/polen (polen en mayor medida) en el aire, y que (2) el polen es un polvo fino y fecundante que está contenido en los estambres de las flores. Por lo tanto, los días de mayor polinización (más presencia de polen en el aire), son los días de mayores síntomas, que son:

  • Picor ojos/nariz
  • Moqueo + congestión nasal
  • Rinitis (alérgica)
  • Tos
  • Sensación de ahogo
  • Fotosensibilidad
  • Lagrimeo
  • Sensación de ahogo

¿Cuál es el tratamiento?*

Hay diferentes clases de medicamentos para tratar una alergia primaveral: (1) antihistamínicos/los de la alergia (ej.: cetirizina, loratadina, ebastina…. Cuidado que muchos de ellos dan sueño!!), (2) corticoides (ej.: budesonida, betametasona, fluticasona… son antiinflamatorios, así que no se puede abusar de ellos) y (3) la inmunoterapia, que es un tratamiento progresivo y adaptado a cada paciente, pensado para que éste cree tolerancia al agente que produce la alergia.

Captura de pantalla 2016-04-11 a la(s) 15.18.38
IMO

Aparte de los anteriores tratamientos, podemos hacer un abordaje total, en la haríamos una especial mención a la hidratación y cuidado de nuestra piel, el uso de colirios a base de hialuronato de sodio a diferentes concentraciones para una mayor hidratación del ojo, beber mucha agua para fluidificar el moco producido como protección natural de nuestro cuerpo, a la penetración de elementos extraños y protección solar.

En la Farmacia Tabar, estaremos encantadas de poderos asesoraros lo mejor posible para cualquier duda respecto a la alergia primaveral.

Espero que os haya gustado este post y… que la alergia primaveral no te encierre en tu casa. ¡Que tengáis todos una buena semana!

Cristina 😉

*Hay que recordar que es importante visitar a un médico especialista en el caso de padecer una alergia primaveral o cualquier otro tipo de alergia, ya que hay tratamientos que es mejor que los prescriba un médico.

Dia Mundial de la Salut

~ farmaciavella ~ 1 Comentario 
Hola a tots!

Aquesta setmana, a la Farmàcia Tabar celebrem el Dia Mundial de la Salut (dijous dia 7 d'abril). Cada any, l'Organització Mundial de la Salut (OMS, en anglès WHO) se centra en una patologia d'interès global i aquest any és la DIABETIS.

Què és la DIABETIS?
La DIABETIS és una malaltia metabòlica, en què els nivells de glucosa (sucre), que provenen de la dieta, estan molt elevats i descontrolats. Els nivells de glucosa en sang (glucèmia) abans d'un menjar són baixos i aquests augmenten després de la ingesta d'aliments. En augmentar la glucèmia, el pàncrees s'activa i va secretant insulina, que és una hormona que intervé en el metabolisme de la glucosa, la finalitat és, que les cèl·lules aprofitin la glucosa en forma d'energia.
diabetes1
Diabetis en el Món (engenerico.com)
Quins tipus de DIABETIS hi han?
En una persona no diabètica, la insulina es secretarà sense problemes i regularà els nivells de glucosa. En canvi, en una persona diabètica, això no és tan simple. Per començar, hi ha 2 tipus de diabetis: el tipus 1 i el tipus 2.
En la diabetis tipus 1, el pàncrees no produeix insulina, per tant, aquesta insulina que els diabètics tipus 1 no poden produir, s'ho han de administrar per via subcutània ( "bolis" d'insulina).
En el cas de la diabetis tipus 2 (és més comú que el tipus 1), el pàncrees no produeix suficient insulina, i per tant, la glucosa es manté en sang. En aquests casos, el pacient pren un tractament per via oral que el que farà és ben ajudar a secretar més insulina o reduir la producció hepàtica de glucosa per diferents mecanismes d'acció.
Tot i que els dos tipus de diabetis més freqüents són els que s'han descrit abans, també hi ha un tipus, que és la diabetis gestacional, del qual no es parla molt però és molt important tenir en compte. En aquest cas, les hormones de l'embaràs bloquegen la secreció d'insulina. De tota manera, també es necessiten altres factors de risc per desenvolupar aquest trastorn: sobrepès, hipertensió i antecedents familiars de diabetis, entre d'altres.

La DIABETIS pot generar futurs problemes?
Si. Una diabetis no controlada pot derivar en futurs problemes. A la llarga pot danyar als ulls (visió borrosa o glaucoma són els més comuns), als ronyons (pot arribar a fallada renal per problemes de filtració de la sang), en el sistema nerviós (dolor, formigueig, adormiment ... ) i en la pell (problemes de cicatrització de ferides, pell seca, enrogiment i taques ...), entre molts altres. Per aquest motiu, és molt important la prevenció.
clasificacic3b3n-diabetes
Classificació de la diabetis


La DIABETIS es pot prevenir?

Molts casos (diabetis tipus 2) si, ja que està relacionada amb l’estil de vida saludable. Per a això, haurem de fer una alimentació saludable (dieta mediterrània) amb aliments amb índex glucèmic baix (amb poca quantitat de carbohidrats, que són els precursors de la glucosa), no fumar, no beure begudes alcohòliques, fer exercici físic freqüent, controlar els nivells de sucre i tensió arterial, per estar en normopès, hidratar-se i cuidar-se la pell (especialment els peus) i realitzar una visita mèdica anual.

A més de la prevenció, hi ha quatre símptomes que estan relacionats amb la DIABETIS que són la poliúria (increment de les miccions), polidípsia (sensació de set relacionada amb la poliúria), polifàgia (gana exagerat) i la pèrdua de pes. Si tens aquests quatre símptomes alhora, recomanem que vagis com més aviat al metge per avaluar el teu cas.

sintomas diabetes
Símptomes de la diabetis.

Des de la Farmàcia Tabar ens sumem al Dia Mundial de la Salut que aquest any l’OMS dedica a la diabetis. Us atendrem per a qualsevol dubte que tinguin (des a dietes, control de pressió/pes/glucosa, maneig dels «bolis» d’insulina …) amb un gran somriure.

Espero que us hagi agradat aquest post … i fins la setmana que ve 😉

Cristina

Día Mundial de la Salud

~ farmaciavella ~ 1 Comentario

Hola a todos!

Esta semana, en la Farmacia Tabar celebramos el Día Mundial de la Salud (jueves día 7 de abril). Cada año, la Organización Mundial de la Salud (OMS, en inglés WHO) se centra en una patología de interés global y este año es la DIABETES.

diabetes1
Diabetes en el Mundo (engenerico.com)

¿Qué es la DIABETES?

La DIABETES es una enfermedad metabólica, en la que los niveles de glucosa (azúcar), que provienen de la dieta, están muy elevados y descontrolados. Los niveles de glucosa en sangre (glucemia) antes de una comida son bajos y éstos aumentan tras la ingesta de alimentos. Al aumentar la glucemia, el páncreas se activa y va secretando insulina, que es una hormona que interviene en el metabolismo de la glucosa, cuyo fin es, que las células aprovechen la glucosa en forma de energía.

¿Qué tipos de DIABETES hay?

En una persona no diabética, la insulina se secretará sin problemas y regulará los niveles de glucosa. En cambio, en una persona diabética, eso no es tan simple. Para empezar, hay 2 tipos de diabetes: el tipo 1 y el tipo 2.

En la diabetes tipo 1, el páncreas no produce insulina, por lo tanto, esa insulina que los diabéticos tipo 1 no pueden producir, se lo tienen que administrar por via subcutánea (“bolis” de insulina).

En el caso de la diabetes tipo 2 (es más común que el tipo 1), el páncreas no produce suficiente insulina, y por lo tanto, la glucosa permanece en sangre. En estos casos, el paciente toma un tratamiento por via oral que lo que hará es bien ayudarle a secretar más insulina o reducir la producción hepática de glucosa por diferentes mecanismos de acción.

Aunque los dos tipos de diabetes más frecuentes son los que se han descrito antes, también hay un tipo, que es la diabetes gestacional, del cual no se habla mucho pero es muy importante tener en cuenta. En este caso, las hormonas del embarazo bloquean la secreción de insulina. De todas formas, también se necesitan otros factores de riesgo para desarrollar este trastorno: sobrepeso, hipertensión y antecedentes familiares de diabetes, entre otros.

clasificacic3b3n-diabetes
Clasificación de Diabetes Mellitus (Asociación de Diabéticos de Madrid).

¿La DIABETES puede generar futuros problemas?

Si. Una diabetes no controlada puede derivar en futuros problemas. A la larga puede dañar a los ojos (visión borrosa o glaucoma son los más comunes), a los riñones (puede llegar a fallo renal por problemas de filtración de la sangre), en el sistema nervioso (dolor, hormigueo, adormecimiento…) y en la piel (problemas de cicatrización de heridas, piel seca, enrojecimiento y manchas…), entre otros muchos. Por este motivo, es muy importante la prevención.

¿La DIABETES se puede prevenir?

Muchos casos (diabetes tipo 2) si, ya que está relacionada con el estilo de vida saludable. Para ello, tendremos que hacer una alimentación saludable (dieta mediterránea) con alimentos con índice glucémico bajo (con poca cantidad de carbohidratos, que son los precursores de la glucosa), no fumar, no beber bebidas alcohólicas, realizar ejercicio físico frecuente, controlar los niveles de azúcar y tensión arterial, mantenerse en normopeso, hidratarse y cuidarse la piel (especialmente los pies) y realizar una visita médica anual.
Además de la prevención, hay cuatro síntomas que están relacionados con la DIABETES que son la poliuria (incremento de las micciones), polidipsia (sensación de sed relacionada con la poliuria), polifagia (apetito exagerado) y la pérdida de peso. Si tienes estos cuatro síntomas a la vez, recomendamos que vayas cuanto antes al médico para evaluar tu caso.

sintomas diabetes
Síntomas de la diabetes.

Desde la Farmacia Tabar nos sumamos al Día Mundial de la Salud que este año la OMS dedica a la diabetes. Os atenderemos para cualquier duda que tengan (desde a dietas, control de presión/peso/glucosa, manejo de los “bolis” de insulina…) con una gran sonrisa.

Espero que os haya gustado este post… y hasta la semana que viene 😉

Cristina

Lac-Lactis-Galaktos (II)

~ farmaciavella ~ Deja un comentario

Hola a tots!

Avui la gran majoria de nosaltres torna a la feina i a la rutina, ja que la bona vida s’ha acabat … però penseu que aquesta setmana treballem un dia menys, que els dies s’allarguen més i que ja queda menys per a l’estiuet 😉

Deixant de banda el tema de les vacances (…), molts de nosaltres (i jo m’incloc), tenim una Mona de Pasqua a casa que ens endolcirà els propers dies. Xocolata negra. Xocolata blanca. Xocolata amb llet.  Xocolata de colors ( … ).

Pels que em conegueu, pensareu … Un intolerant a la lactosa* (com jo) pot menjar xocolata amb llet? SI. Fa anys, no ho podia(iem) fer, però ara gràcies a uns productes que tenim a la Farmàcia Tabar, si que es pot.

Quins productes tenim? Nosaltres tenim comprimits de lactasa comercialitzats sota el nom de Nutira® (Lab. Salvat) i Sandoz Benestar Lactasa (Lab. Sandoz). Qualsevol d’aquests dos productes (Nutira® és un comprimit masticable i Sandoz Benestar Lactasa és una càpsula), es pren uns 30 minuts abans d’ingerir algun aliment que porti lactosa i llest (i pots menjar alguna cosa que contingui lactosa, sense patir els efectes secundaris d’un intolerant a la lactosa). A més, des de fa poc, tenim uns probiòtics especials (Kyo·Dophilus®) amb enzims digestius (Lab. Vitae), indicats per a persones amb intoleràncies alimentàries o per èpoques de digestions difícils (Nadal, calçotades, viatges …), que van genial.

‘Rita, cita en la fromagerie’, de Microbio Gentleman para Nutira

Què és la lactasa? La lactasa és l’enzim que trenca el sucre de la llet (lactosa) en glucosa i galactosa. És com si fos una tisora ​​que trenca una cosa gran en trossets petits per poder digerir. El que ens passa als intolerants a la lactosa, és que ens falta aquest enzim (aquestes «tisores»), i per tant no podem digerir la lactosa.

Captura de pantalla 2016-03-28 a la(s) 20.50.57
@BuhardillaPodcast @deborahciencia.

Quins símptomes té un intolerant a la lactosa? Aquesta intolerància alimentària produeix inflor, mal de panxa, malestar, sensació de pesadesa, erupcions a la pell/ulceracions (en els casos més extrems) i diarrea. També és important saber, que (1) dins dels intolerants a la lactosa, hi ha diferents graus, que (2) dins dels diferents productes lactis no tots tenen la mateixa concentració de lactosa (això té a veure amb fermentacions/coccions/preparacions …) i que (3) no totes les llets animals, tenen la mateixa concentració de lactosa.

Com veieu, a poc a poc els que tenim intoleràncies alimentàries, anem tenint solucions que ens fan la vida més fàcil. Per a qualsevol dubte que tingueu sobre aquest tema, a la Farmàcia Tabar estarem encantades de assessorar-te.

Espero que us hagi agradat aquest post … i fins la setmana que ve!

Cristina 😉

*Intolerant a la lactosa no és el mateix que al·lèrgic a la lactosa. En cas d’al·lèrgia alimentària, aconsellem que acudeixi al metge especialista.

Lac-Lactis-Galaktos

~ farmaciavella ~ Deja un comentario

¡Hola a todos!

Hoy la gran mayoría de nosotros vuelve al trabajo y a la rutina, ya que la buena vida se ha acabado… pero pensad que esta semana trabajamos un día menos, que los días se alargan más y que ya queda menos para el veranito 😉

Dejando de lado el tema de las vacaciones (…), muchos de nosotros (y yo me incluyo), tenemos una Mona de Pascua en casa que nos endulzará los próximos días. Chocolate negro. Chocolate blanco. Chocolate con leche. Chocolate de colores (…).

Para los que me conozcáis, pensaréis… ¿Un intolerante a la lactosa* (como yo) puede comer chocolate con leche? SI. Hace años, no lo podía(mos) hacer, pero ahora gracias a unos productos que tenemos en la Farmacia Tabar, si que se puede.

¿Qué productos tenemos? Nosotros tenemos comprimidos de lactasa comercializados bajo el nombre de Nutira® (Lab. Salvat) y Sandoz Bienestar Lactasa (Lab. Sandoz). Cualquiera de estos dos productos (Nutira® es un comprimido masticable y Sandoz Bienestar Lactasa es una cápsula), se toma unos 30 minutos antes de ingerir algún alimento que lleve lactosa y listo (y puedes comer algo que contenga lactosa, sin sufrir los efectos secundarios de un intolerante a la lactosa). Además, desde hace poco, tenemos unos probióticos especiales (Kyo·Dophilus®) con enzimas digestivas (Lab. Vitae), indicados para personas con intolerancias alimentarias o para épocas de digestiones difíciles (Navidad, calçotadas, viajes…), que van genial.

‘Rita, cita en la fromagerie’, de Microbio Gentleman para Nutira

¿Qué es la lactasa? La lactasa es la enzima que rompe el azúcar de la leche (lactosa) en glucosa y galactosa. Es como si fuese una tijera que rompe algo grande en trocitos pequeños para poder digerir. Lo que nos ocurre a los intolerantes a la lactosa, es que nos falta esta enzima (estas “tijeras”), y por lo tanto no podemos digerir la lactosa.

Captura de pantalla 2016-03-28 a la(s) 20.50.57
@BuhardillaPodcast @deborahciencia.

¿Qué síntomas tiene un intolerante a la lactosa? Esta intolerancia alimentaria produce hinchazón, dolor de tripa, malestar, sensación de pesadez, erupciones en la piel/ulceraciones (en los casos más extremos) y diarrea. También es importante saber, que (1) dentro de los intolerantes a la lactosa, hay diferentes grados, que (2) dentro de los diferentes productos lácteos no todos tienen la misma concentración de lactosa (eso tiene que ver con fermentaciones/cocciones/preparaciones…) y que (3) no todas las leches animales, tienen la misma concentración de lactosa.

Como veis, poco a poco los que tenemos intolerancias alimentarias, vamos teniendo soluciones que nos hacen la vida más fácil. Para cualquier duda que tengáis sobre este tema, en la Farmacia Tabar estaremos encantadas de asesorarte.

Espero que os haya gustado este post… ¡y hasta la semana que viene!

Cristina  😉

*Intolerante a la lactosa no es lo mismo que alérgico a la lactosa. En caso de alergia alimentaria, aconsejamos que acuda al médico especialista.

de vacances…

~ farmaciavella ~ Deja un comentario

Hola a tots!

Suposo que molts de vosaltres o esteu en mode vacances, altres estareu comptant les hores que falten per començar-les, algun només pensarà que té un cap de setmana llarg d’aquí a poc (crec que la majoria som d’aquest club) i hi haurà algun que pensa que ja queda menys per a les vacances d’estiu. Així que com no sé quina és la situació de cada un, aquesta setmana parlarem sobre el que un s’ha de dur a la maleta per a unes vacances/pont o cap de setmana.

  • Tant si anem a esquiar (si!! després de la gran nevada de la setmana passada, els aficionats d’aquest l’esport blanc, podran gaudir al màxim), com si anem al camp o a la platja, ens hem de protegir del sol. És una cosa que sempre ho remarquem, ja que encara que el sol ens ajuda a sintetitzar/fabricar vitamina D, també té efectes nocius. Avui hi ha mil solucions adaptades a cada usuari en qüestió de fotoprotecció: crema hidratant amb factor solar, pols translúcids, maquillatge, crema de sol lleugera … També posem una especial atenció als productes labials, ja que els llavis són molt sensibles als canvis de temperatura i al sol i moltes vegades són els grans oblidats. ¿I que podem dir de les ulleres de sol? Si vols saber que és el més adequat per a tu i per als teus, vine a la Farmàcia Tabar, que et atendrem amb un gran somriure. : D

  • keep-calm-and-wear-sunscreen-5
    Fotoprotecció.
  • Per a tots, tant és el nostre destí, necessitarem tenir el nostre necesser a punt. Al posarem productes per a la nostra higiene bucal (pasta de dents, raspall, col·lutori i sedes …), higiene corporal/facial (sabó, loció hidratant, desodorant, colònia, escuma d’afaitar …) i higiene capil·lar (xampú, condicionador, mascareta … ). Sàpigues que ara tenim tots aquests productes en format viatge, que a part de poder ficar-les a la cabina d’un avió, també ens deixen més espai per a altres coses a la maleta.

  • Captura de pantalla 2016-03-21 a la(s) 00.14.24
    Necesser de viatje Lacer.
  • Per als que pateixen de marejos, teniu biodramina en diferents formes, gingebre (gran aliat per als marejos i que les embarassades poden prendre) i altres productes que faran les nostres travessies més fàcils.

  • Captura de pantalla 2016-03-21 a la(s) 00.16.23
    Marejos. Feu Vert en Marcha.
  • Per a aquells amb estómacs delicats tenim diverses opcions (molt recomanable ajudar a persones que viatgin a llocs exòtics o amb aigua no embotellada): des d’uns probiòtics que ens ajudaran a fer millors digestions, antidiarreics com el fortasec i sèrum oral per contrarestar deshidratacions degudes a diarrea. També, disposem de productes per potabilitzar l’aigua per a aquelles persones que vagin a llocs més extrems.

  • Captura de pantalla 2016-02-28 a la(s) 20.40.29
    Estómacs delicats.
  • Per als que aneu al camp, a zones de riu/llacs o a països tropicals, és fonamental dur productes repel·lents de mosquits (pegats, esprais, estics, polseres …) i també per quan t’han picat (pensant en diferents tipus de picades).

  • Captura de pantalla 2016-03-21 a la(s) 00.17.55
    Repel·lents de mosquits.
  • Per als que tinguin pensat fer caminades, estil Camí de Santiago, és molt recomanable tenir unes plantilles especials per caminar, ja que en aquest cas, els peus són el nostre suport. També seria important tenir benes, apòsits, desinfectants per a possibles ferides i rascades, igual que crema relaxant de peus, per descansar millor.

  • Captura de pantalla 2016-03-21 a la(s) 00.18.47
    Caminates. CEI.
  • Important: tots els que tingueu medicacions cròniques, heu de pensar en els dies que us aneu fora, perquè no us falti res de medicació, especialment els que viatgin fora de Catalunya, ja que les receptes del CatSalut no són vàlides fora.

  • Captura de pantalla 2016-03-21 a la(s) 00.19.59
    Tractaments crònics. CatSalut.

Com veieu, abans de fer la maleta, hem de pensar en el que anem a necessitar els dies que ens anem fora i així gaudir dels nostres dies i deixar-nos de preocupacions.

Per a qualsevol dubte que tinguis, a la Farmàcia Tabar, estarem encantades d’ajudar-te i aconsellar-te en el que faci falta. Nosaltres estarem oberts de dilluns a dijous mantenint el nostre horari habitual (8:30-21:00) i tornarem el dimarts 29 de març amb les piles carregades per a tu.

Ara només cal dir … que tingueu tots una feliç Setmana Santa i una bona Pasqua!

Fins la setmana que ve! ; )

Cristina

de vacaciones…

~ farmaciavella ~ Deja un comentario

¡Hola a todos!

Supongo que muchos de vosotros o estáis en modo vacaciones, otros estaréis contando las horas que faltan para empezarlas, alguno solo pensará que tiene un fin de semana largo dentro de poco (creo que la mayoría somos de este club) y habrá alguno que piensa que ya queda menos para las vacaciones de verano. Así que como no sé cual es la situación de cada uno, esta semana vamos a hablar sobre lo que uno se tiene que llevar en la maleta para unas vacaciones/puente o fin de semana.

  • Tanto si vamos a esquiar (si!! después de la gran nevada de la semana pasada, los forofos de este del deporte blanco, podrán disfrutar a tope), como si vamos al campo o a la playa, nos tenemos que proteger del sol. Es algo que siempre lo remarcamos, ya que aunque el sol nos ayuda a sintetizar/fabricar vitamina D, también tiene efectos nocivos. Hoy hay mil soluciones adaptadas a cada usuario en cuestión de fotoprotección: crema hidratante con factor solar, polvos translúcidos, maquillaje, crema de sol ligera… También ponemos una especial atención a los productos labiales, ya que los labios son muy sensibles a los cambios de temperatura y al sol y muchas veces son los grandes olvidados. ¿Y que podemos decir de las gafas de sol? Si quieres saber que es lo más adecuado para ti y para los tuyos, ven a la Farmacia Tabar, que te atenderemos con una gran sonrisa. 😀

  • keep-calm-and-wear-sunscreen-5
    Fotoprotección.
  • Para todos, da igual nuestro destino, necesitaremos tener nuestro neceser a punto. En el pondremos productos para nuestra higiene bucal (pasta de dientes, cepillo, colutorio y sedas…), higiene corporal/facial (jabón, loción hidratante, desodorante, colonia, espuma de afeitar …) e higiene capilar (champú, acondicionador, mascarilla…). Que sepas que ahora tenemos todos estos productos en formato viaje, que aparte de poder meterlas en la cabina de un avión, también nos dejan más espacio para otras cosas en la maleta.

  • Captura de pantalla 2016-03-21 a la(s) 00.14.24
    Neceser de viaje de Lacer.
  • Para los que sufren de mareos, tenéis biodramina en diferentes formas, jengibre (gran aliado para los mareos y que las embarazadas pueden tomar) y otros productos que harán nuestras travesías más fáciles.

  • Captura de pantalla 2016-03-21 a la(s) 00.16.23
    Mareos. Feu Vert en Marcha.
  • Para aquellos con estómagos delicados tenemos varias opciones (altamente recomendable a personas que viajen a lugares exóticos o con agua no embotellada): desde unos probióticos que nos ayudarán a hacer mejores digestiones, antidiarreicos como el fortasec y suero oral para contrarrestar deshidrataciones debidas a diarrea. También, disponemos de productos para potabilizar el agua para aquellas personas que vayan a lugares más extremos.

  • Captura de pantalla 2016-02-28 a la(s) 20.40.29
    Para estómagos delicados.
  • Para los que vayáis al campo, a zonas de río/lagos o a países tropicales, es fundamental llevarse productos repelentes de mosquitos (parches, sprays, sticks, pulseras…) y también para cuando te han picado (pensando en diferentes tipos de picadas).

  • Captura de pantalla 2016-03-21 a la(s) 00.17.55
    Repelentes de mosquitos.
  • Para los que tengan pensado hacer caminatas, estilo Camino de Santiago, es muy recomendable tener unas plantillas especiales para caminar, ya que en este caso, los pies son nuestro soporte. También sería importante tener vendas, apósitos, desinfectantes para posibles heridas y rozaduras, al igual que crema relajante de pies, para descansar mejor.

  • Captura de pantalla 2016-03-21 a la(s) 00.18.47
    Caminatas. CEI.
  • Importante: todos los que tengáis medicaciones crónicas, tenéis que pensar en los días que os vais fuera, para que no os falte nada de medicación, especialmente los que viajen fuera de Cataluña, ya que las recetas del CatSalut no son válidas fuera.

  • Captura de pantalla 2016-03-21 a la(s) 00.19.59
    Tratamientos crónicos. CatSalut.

Como veis, antes de hacer la maleta, tenemos que pensar en lo que vayamos a necesitar los días que nos vayamos fuera y así disfrutar de nuestros días y dejarnos de preocupaciones.

Para cualquier duda que tengas, en la Farmacia Tabar, estaremos encantadas de ayudarte y aconsejarte en lo que haga falta. Nosotros estaremos abiertos de lunes a jueves manteniendo nuestro horario habitual (8:30-21:00) y volveremos el martes 29 de marzo con las pilas cargadas para ti.

Ahora solo hay que decir… ¡que tengáis todos una feliz Semana Santa y una buena Pascua!

¡Hasta la semana que viene! 😉

Cristina

p a p a (ii)

~ farmaciavella ~ Deja un comentario

Hola a tots!

Encara que queda ja molt poc per Setmana Santa (ai … beneïdes vacances!!), aquesta setmana, encara no donarem pistes del que no pot faltar a la maleta per la nostra escapada (potser aquest serà el post de la setmana que ve! ​​;) ), ja que dissabte 19 és un bonic dia i especial per a tots vosaltres: els pares , papes, papis … Així que va per VOSALTRES.

Captura de pantalla 2016-03-13 a la(s) 20.53.20
Laücreativa.

Segurament més d’un portarà temps pensant que detall donar/oferir/regalar (…) al seu pare per semblant dia… Si encara segueixes pensant sense arribar a obtenir una resposta, a la Farmàcia Tabar, tenim moltes solucions per a tu. Tenim per als que tenen cura el seu cos i aspecte i per als que són esportistes.

Així que ja saps, fins al dissabte 19 (data límit), a la Farmàcia Tabar estarem encantades de poder recomanar-te el millor per a cada pare … i que aquest detall li encantarà!! 🙂

Que tingueu tots una bona setmana!! 😉

Cristina

p a p a (i)

~ farmaciavella ~ Deja un comentario

¡Hola a todos!

Aunque queda ya muy poco para Semana Santa (ay…. benditas vacaciones!!), esta semana, todavía no daremos pistas de que no puede faltar en la maleta para nuestra escapada (quizás éste será el post de la semana que viene! 😉 ), ya que el sábado 19 es un bonito día y especial para todos vosotros: los padres, papás, papis… Así que va por VOSOTROS.

Captura de pantalla 2016-03-13 a la(s) 20.53.20
Laücreativa.

Seguramente más de uno llevará tiempo pensando que detalle dar/ofrecer/regalar (…) a su padre por semejante día…. Si todavía sigues pensando sin llegar a obtener una respuesta, en la Farmacia Tabar, tenemos muchas soluciones para ti. Tenemos para los que cuidan su cuerpo y aspecto y para los que son deportistas.

Así que ya sabes, hasta el sábado 19 (fecha tope), en la Farmacia Tabar estaremos encantadas de poder recomendarte lo mejor para cada papá… y que ese detalle le encantará!! 🙂

¡¡Qué tengáis todos una buena semana!! 😉

Cristina